須磨寺、長田神社、湊川神社、生田神社、太龍寺、天上寺、念仏寺の7社寺をめぐる。
車なら1日で回れるが、本書では、駅に近い4社寺を徒歩で、有馬の念仏寺へはバスとロープウェーで訪ねるプランを紹介する。神戸三宮の街を歩き、六甲山のハイキング、有馬の温泉と、神戸の名所・旧跡を探訪しながら、七福神をめぐり御朱印をいただく旅となる。